虚拟机文件本质上是一个目录下的一整套配套文件，而不是单个文件，默认情况下，它们存放在你安装虚拟机软件时所设定的工作目录里，最常见的位置是系统“文档”文件夹下的虚拟机专属子目录。
我用 VMware、VirtualBox 和 Hyper-V 分别折腾过几年虚拟机，中途无数次因为重装系统、磁盘空间告急去翻这些文件，所以对它们的藏身之处门儿清，这篇就用大白话把这个事儿捋清楚，看了你就能直接找到。
虚拟机文件默认保存位置在哪
想找到虚拟机文件,得分两层看：一是软件层面的默认工作目录，二是单个虚拟机自己的文件夹，这两者通常是包含关系。
先说最笼统的规律,行业共识认为：绝大多数桌面级虚拟机软件，安装后都会在当前登录用户的个人文件夹下，自动创建一个专用目录。
- 在 Windows 10/11 系统上，通常指向
C:Users你的用户名DocumentsVirtual Machines（VMware）或C:Users你的用户名VirtualBox VMs（VirtualBox）。 - 在 macOS 上，VMware Fusion 和 Parallels Desktop 默认把虚拟机文件放在
~/Documents/Parallels或~/Documents/Virtual Machines。 - 在 Linux 桌面环境，路径一般在
~/VirtualBox VMs或者~/vmware。
不过这个默认路径是可以改的,很多人图省事把系统装在 C 盘，虚拟机动辄几十上百 GB，C 盘根本扛不住，所以多数人会手动把工作目录改到 D 盘或移动硬盘上，最可靠的办法不是背路径，而是去软件设置里看当前工作目录的实际情况。
vmware虚拟机文件怎么找
VMware Workstation 是市场份额最大的桌面虚拟机软件，找它的文件位置有两条路，一条是找默认存放目录，一条是找具体某台虚拟机的目录。
查看软件的全局工作目录
打开 VMware Workstation，依次点击菜单栏的“编辑” → “首选项” → “工作区”。
在这个窗口的右侧,会明确显示“虚拟机默认位置”的完整路径，这里就是所有新创建的虚拟机默认出生的地方。
查看指定虚拟机的精确位置
如果你之前把某台虚拟机单独存到了别处,这招更直接：
- 在 VMware 主界面左侧的虚拟机库中，选中你要找的那台虚拟机。
- 右键点击它,选择“设置”。
-
在弹出的窗口中,切到“选项”选项卡。
- 在左侧栏找到“虚拟机目录”，右侧就会显示出这台虚拟机配置文件所在的完整文件夹路径。
另外还有个更快的土办法：在 VMware 主界面的虚拟机标签页上，鼠标悬停几秒钟，会自动弹出一个悬浮窗，里面也标注了“配置文件位置”，照着路径去资源管理器里就能看到文件。
找到文件夹后你会看到一堆文件,这套文件里藏着虚拟机的全部家当，核心文件就两个：
| 文件后缀 | 作用 |
|---|---|
.vmx |
虚拟机的硬件配置文件，相当于这台虚拟机的“出生证明”，双击它能被 VMware 识别并启动。 |
.vmdk |
虚拟磁盘文件，相当于虚拟机的“硬盘”，装的操作系统、软件、文档全在这里面。 |
其他的 .nvram 是主板 BIOS 信息，.vmem 是休眠或挂起时的内存镜像，.log 是运行日志，这些对于日常复制和迁移来说都不重要，只认准 .vmx 和 .vmdk 就行。
VirtualBox和VMware文件路径区别
老玩家都知道,VirtualBox 和 VMware 的文件管理逻辑不太一样，弄清区别能省去很多找文件的麻烦。
- VirtualBox 默认更规矩：VirtualBox 安装后，会在用户主目录下创建
VirtualBox VMs文件夹，每一台虚拟机都自动分配一个独立子文件夹，路径非常工整，你可以在“管理” → “全局设定” → “常规”里看到“默认虚拟机文件夹”的路径。 - VMware 相对灵活但略显散乱：VMware 的默认目录是
DocumentsVirtual Machines，但每台虚拟机也会有自己的独立子目录，不过它允许用户把不同虚拟机放在完全不同的磁盘位置，管理上稍微需要费点心。
另外有个实操上的显著差异：VirtualBox 的虚拟磁盘默认是动态分配大小的 .vdi 文件，文件大小会随使用逐渐增长；而 VMware 常见的 .vmdk 文件，如果你创建时选了“立即分配所有空间”，那它从一开始就会占据设定好的全部磁盘空间，占地方但性能更稳定。
找文件时记住一个通用技巧：绝大多数虚拟机软件界面里，右键点击虚拟机名称，菜单里都会有类似“在文件夹中显示”或“打开文件位置”的选项，这一步直接就把资源管理器定位到了目标目录，比手动翻找快得多。
虚拟机文件迁移到其他电脑怎么操作
弄清楚了文件在哪,接下来常遇到的需求就是搬家，无论是换新电脑，还是要把虚拟机从笔记本挪到台式机，操作逻辑都一样：找到整个虚拟机文件夹，完整复制过去。
具体分三步走：
- 关闭虚拟机：迁移前必须在虚拟机系统内执行“关机”，不能直接点 VMware 窗口右上角的叉，更不能强制结束进程，否则复制过去后打开会提示“虚拟机正在使用”或出现磁盘锁错误。
- 整个目录复制：找到虚拟机文件夹，把包含
.vmx或.vbox文件的整个目录剪切或复制到目标位置，可以用移动硬盘、局域网共享，或者直接打包成压缩包再拷贝。 - 重新注册：到新电脑上打开软件，选择“打开虚拟机”，定位到拷贝过去目录里的
.vmx或.vbox文件，虚拟机就成功导入了。
这里有个容易踩的坑：跨平台迁移要谨慎，Windows 上的 VMware 虚拟机拷到 macOS 上的 VMware Fusion，或者 VirtualBox 与 VMware 之间互转，文件格式不是直接通用的，这类场景需要通过软件自带的“导出/导入”功能，或者先用转换工具处理磁盘文件格式，直接拖文件是跑不起来的，普通的本机内不同盘符、同系统迁移，放心复制粘贴就行。
虚拟机占用空间大怎么清理
找到文件位置后,很多人顺带会发现一个问题：虚拟机的文件体积怎么这么夸张？文件夹里明明没有多少数据，却占了大量磁盘空间。
这就要提到 .vmdk 文件的两个特性：
第一是快照文件，如果你在 VMware 里拍过快照，虚拟磁盘目录下会生成一串 -000001.vmdk、-000002.vmdk 之类的增量文件，系统运行期间的所有写入操作都会堆进这些增量文件里，越积越大，清理方式是：在虚拟机设置里打开“快照管理器”，确认数据无误后删除旧快照，空间就能释放出来。
第二是磁盘碎片和未回收空间，Windows 虚拟机里的 C 盘空间实际并不是一直占满的，但如果你删除过大量文件，虚拟磁盘文件不会自动缩小，这时候需要手动清理在虚拟机内下载并运行 sdelete 工具（Windows）或做一次全盘零填充（Linux），然后关闭虚拟机，在 VMware 的“虚拟机”菜单里找到“清理磁盘”按钮，自动压缩一次，文件体积往往能缩小一大截。
还有一个检查重点是休眠文件虚拟内存，如果虚拟机系统开启了休眠功能，C:hiberfil.sys 会占掉相当于物理内存大小的空间，这部分文件同样会真实体现在虚拟磁盘的占用上，平时用不到休眠功能的话直接关掉。
需要说明的是,.vmem 文件在虚拟机关闭后通常会自动删除，但如果你直接把虚拟机“挂起”而不是关机，它就会长期留在文件夹里，占用的空间等于虚拟机物理内存的大小，迁移时记得先正常关机，能少拷贝不少数据。
从实际经验来看,多数人的虚拟机文件找不着，都是因为当初装软件时没仔细看安装路径，默认塞进了系统盘的用户文档目录，等到磁盘爆红要处理时才想起来找，但也别担心，只要软件能正常打开，虚拟机还在列表里，就永远能从软件设置界面找到文件位置，无非是点几下鼠标的事情，实在找不到了，就在系统里搜后缀名是 .vmdk 或 .vdi 的文件，这也是最原始但有效的方法。
调整好存放位置,顺便把该清理的快照清掉，你的虚拟机能省出不少硬盘空间，运行起来也会更利索。
虚拟机文件存放位置常见问题解答
Q: 我只想拷走虚拟机的系统盘文件，是不是复制一个 .vmdk 文件就够了？
A: 不行，单独复制 .vmdk 文件只能在新建虚拟机时作为已有磁盘挂载使用，但丢失了 .vmx 配置文件，虚拟机的硬件配置、BIOS 设置、网卡信息都会失效，要完整保留一台虚拟机的本来面貌，必须把整个虚拟机目录连同一系列配套文件一起复制，缺一不可。
Q: 卸载虚拟机软件重装，会删除我之前创建的虚拟机文件吗？
A: 一般不会，卸载操作默认只清除软件本体和程序目录，而虚拟机文件存放在用户文档目录下的独立文件夹里，属于个人数据，不会被删除，不过即便这样，重装系统或卸载前手动备份整个虚拟机目录，仍是防范数据丢失最稳妥的做法。
Q: 把虚拟机文件放在了移动硬盘里，换台电脑直接打开会不会有问题？
A: 直接打开通常没问题，前提是移动硬盘保持相同盘符和连接状态，且新电脑安装了同版本或更高版本的虚拟机软件，但需要注意，如果移动硬盘中途弹出或断电，虚拟磁盘容易出现损坏，建议能复制到本地磁盘就尽量复制，移动硬盘只适合做临时携带，不适合长期运行虚拟机。
首发原创文章，作者：王坚，如若转载，请注明出处：https://idctop.com/article/618485.html
